邵阳市北塔区丰汇农贸批发部
手机扫一扫
收藏
1332739****
手机扫一扫
收藏
更新时间：2024-06-17
描述：
坚果食用方式。坚果可以切碎吃和整粒吃，不过各有利弊，因人而异。大杏仁整粒吃的时候，饱腹感会比较强，餐后控制血糖上升的效果更好一些。比如大杏仁质地紧密，纤维含量高，彻底嚼碎磨碎比较困难，所以消化速度慢，引起的血糖、血脂的上升速度自然也会比较慢。打碎吃则可能让消化速度加快。如果磨成酱，就更是如此。
上一个：邵阳葡萄干批发价格
下一个：邵阳坚果批发市场在哪里
